月经周期一般是21-35天，偶尔会出现月经提前或者推迟，大多不超过7天，这种是正常的想象无需过于担忧。若是长期都是异常，需要引起重视。

月经提前的主要原因包括三方面：

一，内分泌紊；

二，就是器质性病变也会引起月经提前，一些子宫疾病引起的；

三，35岁以上的女性出现月经提前，很可能是卵巢储备功能不良，卵巢功能下降导致的激素分泌异常，出现的月经周期变短或者月经频发要引起重视。

因此月经提前过于频繁，不要拖延，要及时到正规的医院去做相关的检查，女性激素六项检查、甲状腺功能检查、B超检查，就可以明确病因再做治疗。

如果明确诊断为月经不调，应在医生的指导下进行治疗，此外还应从以下几个方面入手加强生活调理。

1、保持健康规律的生活节奏。

2、注意情绪调节，避免情绪上的大起大落。

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