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阴道炎是女性常见的一种疾病,其中滴虫性阴道炎在育龄期女性中发病率较高。滴虫适合生长在潮湿温热的环境中,月经前后阴道pH值会发生变化。此时隐藏的滴虫就会繁殖,进一步感染,造成滴虫性阴道炎。其实滴虫性阴道炎做好预防,还是能有效降低患病率的。
昆明女性平时如何预防滴虫性阴道炎呢?
1、避免不良性生活
滴虫性阴道炎主要通过性传播。滴虫不仅在女性体内生长繁殖,引起炎症,男性也可以携带滴虫。毛滴虫很容易传染给已婚女性。因此,性交前后应做好个人卫生。如果女性已经患有滴虫性阴道炎,丈夫应该检查她是否患有生殖-器滴虫病。如果是的话,应该同时治疗,否则*后很容易再次感染。
2、注意个人卫生
除性传播外,滴虫性阴道炎还可通过间接传播引起感染。常见的包括公共浴池、游泳池、厕所、设备污染或毛巾使用不当,这些都可能导致细菌感染。由于这些公共场所每天都有不同的人,不排除他们携带的滴虫可能附着在这些地点。如果未感染者或易感染者接触,很容易被感染,也很容易传染给他人。
因此,外出游玩时应注意卫生,如入住酒店床铺或去游泳池游泳等。做好个人防护,发现卫生隐患及时干预。还要注意个人卫生,每天更换内裤,及时清洁私处。
3、养成良好的生活习惯
平时可以适当运动,促进新陈代谢,帮助维持阴道菌群的平衡。不要经常熬夜。熬夜会导致抵抗力下降,容易患阴道炎。平时应该保持冷静的心态。高压力会影响内分泌,不利于健康。