在平时的日常生活，女性们要怎么样才能防止妇科炎症的骚扰，维持自身私密处的健康呢?首先，比较重要的一方面就是，不要滥用清洗剂，阴道灌洗就更不要了。要知道阴道内有自身的酸碱度和有益菌群，这种洗涤剂不但影响阴道内的酸碱度，也会杀死有益菌，导致菌群失调。所以这是万万不可取的，特别是那些非常爱干净的女性，一定要记住。好的方法就是用温水清洗。除此之外，日常生活中要注意更换内科，建议穿纯棉的，多做运动，充足的睡眠，对预防妇科炎症有很好的效果。

倘若一旦有白带异常的情况出现，有很大可能是得了妇科炎症。这个时候要做的是不要自己去买药。无论是经济的原因或者是面子问题，都不要拿自己的身体当儿戏，一定要立即去医院。并且，必须选择正规的医院进行诊治。千万不要去一些小诊所或不正规医院检查。不但多花了钱，同时治不好病情只会越来越严重。不仅如此，还一定要听医生的嘱咐，相信医生的，按照疗程诊治。吃药不可以断断续续，要清楚病情反复发作只会更难诊治!

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